Be Happy Yoga

YOGAの聖者は言いました。

私たち一人一人の本質は祝福され喜びに満ちた存在であり、知識そのものだと。

私たちの本質は、

悲しみではなく喜び。

落ち着かない心ではなく深い静寂と平和。

争いではなく調和。

病気ではなく健康。

弱さではなく強さ。